Món ngon cho bé - Bé biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng đã trở thành một nỗi lo thường trực với các bậc cha mẹ ngày nay. Cháo chim cút là món ăn ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng cho bé bữa ăn ngon miệng.
Cách nấu món cháo chim cút cho bé như sau:
Nguyên liệu:
- Chim cút 1 con (250 – 300g)
- Gạo nếp 30g
- Gạo tẻ 50g
- Vỏ quýt khô 30g
- Nước mắm, tiêu, dầu ăn, hạt nêm.
Thực hiện:
- Chim cút làm sạch, bỏ ruột, phổi, phần đầu từ mắt trở lên, chân, ướp mắm muối trong 20 phút.
- Vỏ quýt tán thành bột cho vào bụng chim cút.
- Gạo tẻ, gạo nếp vo sơ, cho chim chút vào, đổ nước vừa đủ ninh thành cháo.
- Nêm gia vị vừa đủ, cho thêm dầu ăn vừa đủ với khẩu phần của bé.
- Khi ăn, tùy từng lứa tuổi, có thể để nguyên con chim hoặc phải lọc xé thịt cho bé.
- Cho trẻ ăn ngày 1 lần và cần ăn liền 5 – 10 ngày.
Cháo chim cút là một trong những món ăn rất tốt, có tác dụng chữa suy dinh dưỡng ở trẻ. Rất mong món cháo này sẽ mang lại sự hứng thú ăn uống cho bé, giúp bé ngoan khỏe. Chúc các mẹ thành công nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét